Редовно прање руку најбоља превенција заразних болести

У преко стотину земаља свијета данас се обиљежава Међународни дан чистих руку. Циљ је подизање свијести о важности редовног прања руку, као најједноставније и најефикасније превенције ширења инфекција и заразних болести.

Како препоручују љекари, руке треба редовно прати прије и после припреме хране и јела, након контакта са другим људима или животињама,  након кориштења тоалета.

Пацијенти оболијевају од појединих цријевних болести због нехигијене руку, каже Игор Капетанов, начелник Службе хитне медицинске помоћи Дома здравља Фоча: „Хигијена руку је изузетно значајна, јер поједине болести настају управо због неправилног руковања намирницама и недовољног прања руку. На примјер, бројне цријевне заразне болести јављају се као посљедица неправилних хигијенских навика. Симптоми попут пролива и повраћања често су повезани са недовољном хигијеном руку и неправилним руковањем намирницама”, рекао је Капетанов.

Редовна хигијена руку треба постати навика, посебно приликом припреме хране или након контакта са болесном особом, додаје Капетанов истичући  да је хигијена руку код дјеце је изузетно важна, те да родитељи позитивним примјерима треба да науче дјецу и створе им навику редовног прања руку. „Прање руку треба да постане свакодневна навика, прије и послије јела, као и прије уласка у кућу. Посебно је важно водити рачуна о хигијени руку приликом његе болесних особа. На примјер, када се дјеца разболе и имају повраћање или пролив, родитељи их његују, али често забораве да оперу руке. Зато је важно да више пажње посветимо правилној хигијени руку и да о њој размишљамо чешће него до сада. Када је ријеч о развијању хигијенских навика код дјеце, родитељи најприје треба да воде рачуна о сопственој хигијени, а затим да постепено уче дјецу правилном прању руку. Дјецу је лако научити здравим навикама када им родитељи пружају позитиван примјер”, додао је Капетанов.

Међународни дан чистих руку установљен је 2008. године, коју су Уједињене нације прогласиле Међународном годином санитације.